心理測(cè)試問(wèn)卷之簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷
(Simplified Coping Style Questionnaire）
Joff等人指出，應(yīng)對(duì)是個(gè)體對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境變化有意識(shí)、有目的和靈活的調(diào)節(jié)行為o Martin指出，應(yīng)對(duì)的主要功能是調(diào)節(jié)應(yīng)激事件作用，包括改變對(duì)應(yīng)激事件的評(píng)估，調(diào)節(jié)與事件有關(guān)的軀體或情感反應(yīng)。個(gè)體的應(yīng)對(duì)方式與心身健康之間的關(guān)系已成為臨床心理學(xué)研究的重要內(nèi)容。
國(guó)外發(fā)展了不少應(yīng)對(duì)方式的評(píng)估方法，如由Folkman和Lararus編制的應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷(ways of coping questionnaire，WCQ )等應(yīng)用較廣和有代表性的方法。但由于文化背景的差異，國(guó)外的量表并不完全適合于我國(guó)人群。此外，雖然應(yīng)對(duì)方式多種多樣，但不同研究者提出的應(yīng)對(duì)方式都有某些共同特點(diǎn)，即有的應(yīng)對(duì)方式積極的成份較多，如尋求支持，改變價(jià)值觀念體系，而有的則以消極的成分為主，如回避，發(fā)泄。因此，在國(guó)外應(yīng)對(duì)方式量表基礎(chǔ)上，根據(jù)實(shí)際應(yīng)用的需要，結(jié)合我國(guó)人群的特點(diǎn)編制了簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷。
簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷由積極應(yīng)對(duì)和消極應(yīng)對(duì)兩個(gè)維度（分量表）組成，包括20個(gè)條目。積極應(yīng)對(duì)維度由條目1-12組成，重點(diǎn)反映了積極應(yīng)對(duì)的特點(diǎn)，如“盡量看到事物好的一面”和“找出幾種不同的解決問(wèn)題的方法”等；消極應(yīng)對(duì)維度由條目13-20組成，重點(diǎn)反映了消極應(yīng)對(duì)的特點(diǎn)，如“通過(guò)吸煙喝酒來(lái)解除煩惱”和“幻想可能會(huì)發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀”。
問(wèn)卷為自評(píng)量表，采用多級(jí)評(píng)分，在每一應(yīng)對(duì)方式項(xiàng)目后，列有不采用、偶爾采用、有時(shí)采用和經(jīng)常采用4種選擇（相應(yīng)的評(píng)分為0、1， 2、3），由受試者根據(jù)自己情況選擇好一種作答。結(jié)果為積極應(yīng)對(duì)維度平均分和消極應(yīng)對(duì)維度平均分。臨床應(yīng)用時(shí)還應(yīng)進(jìn)一步分析各條目回答評(píng)分情況。
信度：量表的重測(cè)相關(guān)系數(shù)為0.89，α系數(shù)為0.90；積極應(yīng)對(duì)分量表的α系數(shù)為0.89；消極應(yīng)對(duì)分量表的α系數(shù)0.78。
效度：采用主成份分析法提取因子，并對(duì)因子模型作方差極大斜交旋轉(zhuǎn)。因素分析結(jié)果表明，應(yīng)對(duì)方式項(xiàng)目確實(shí)可以分出“積極”和“消極”應(yīng)對(duì)兩個(gè)因子，與理論構(gòu)想一致。人群測(cè)試表明簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)問(wèn)卷反映出人群不同應(yīng)對(duì)方式特征及其與心理健康之間的關(guān)系。積極應(yīng)對(duì)評(píng)分較高時(shí)，心理問(wèn)題或癥狀分低；而消極應(yīng)對(duì)評(píng)分高時(shí)，心理問(wèn)題或癥狀評(píng)分也高。應(yīng)對(duì)方式評(píng)分與心理健康水平顯著相關(guān)。
應(yīng)用此量表測(cè)查了城市不同年齡、性別、文化和職業(yè)的人群846人，其中男性 514人，女性332人，年齡范圍從20歲至65歲，平均38歲。職業(yè)以工人（87人）、干部和技術(shù)員(374人)及大學(xué)生(327人)為主，其他(60人)。文化程度從小學(xué)到大學(xué)，其中小學(xué)44人，初中112人，高中和中專(zhuān)292人，大學(xué)398人。樣本的積極應(yīng)對(duì)維度平均分為1.78，標(biāo)準(zhǔn)差為0.52；消極應(yīng)對(duì)維度平均分為1.59，標(biāo)準(zhǔn)差為0.66。深人分析表明，不同年齡、性別、文化和職業(yè)的人群的應(yīng)對(duì)方式特點(diǎn)有顯著差異，不同人群的應(yīng)對(duì)方式特點(diǎn)需要進(jìn)一步研究。
有必要指出，所謂積極和消極是相對(duì)的。并不是積極的應(yīng)對(duì)方式就一定有積極的后果，或者消極的應(yīng)對(duì)方式就產(chǎn)生消極的后果，如“接受現(xiàn)實(shí)”和“自己安慰自己”被歸為消極怨慰，但其卻有著緩解挫折打擊的作用。不同應(yīng)對(duì)方式，在不同時(shí)間和情景，在不同的人身上，會(huì)有不同的結(jié)果，這是需要進(jìn)一步深人研究的問(wèn)題。
簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方問(wèn)卷
說(shuō)明：以下列出的是當(dāng)你在生活中經(jīng)受到挫折打擊卜或遇到困難時(shí)可能采取的態(tài)度和做法。請(qǐng)你仔細(xì)閱讀每一項(xiàng)，然后在右邊選擇回答，“不采取”為0，“偶爾采取”為1，“有時(shí)采取”為2，經(jīng)常采取為3，請(qǐng)?jiān)谧钸m合你本人情況的數(shù)字上打勾。
1.通過(guò)工作學(xué)習(xí)或一些其他活動(dòng)解脫
2.與人交談，傾訴內(nèi)心煩惱
3.盡量看到事物好的一面
4.改變自己的想法，重新發(fā)現(xiàn)生活中什么重要”
5.不把問(wèn)題看得太嚴(yán)重
6.堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，為自己想得到的斗爭(zhēng)
7.找出幾種不同的解決問(wèn)題的方法
8.向親戚朋友或同學(xué)尋求建議
9.改變?cè)瓉?lái)的一些做法或自己的一些問(wèn)題
10.借鑒他人處理類(lèi)似困難情景的辦法
11.尋求業(yè)余愛(ài)好，積極參加文體活動(dòng)
12.盡量克制自己的失望、悔恨、悲傷和憤怒
13.試圖休息或休假，暫時(shí)把問(wèn)題（煩惱）拋開(kāi)
14.通過(guò)吸煙、喝酒、服藥和吃東西來(lái)解除煩惱
15.認(rèn)為時(shí)間會(huì)改變現(xiàn)狀，唯一要做的便是等待
16.試圖忘記整個(gè)事情
17.依靠別人解決間題
18.接受現(xiàn)實(shí)，因?yàn)闆](méi)有其它辦法
19.幻想可能會(huì)發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀
20.自己安慰自己
上述心理測(cè)試問(wèn)卷，僅做介紹用，未必屬于我司心理量表庫(kù)范疇，詳詢(xún)客服。
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